日々のルーティ―ンを淡々とこなしているだけなのに、『なんもやる気が沸かんな…何で？』と思って、心がモヤモヤする事ないですか？ こんな気持ちになった時、多くの人がとりあえず新しい所にいってみたり、または友達に連絡を取って出かけたりして、【外側の…